چگونه خود را به نظم عادت دهیم
موضوع:
خویشتن داری Self-control تصمیم گیری Decision making خود یاری Self-help techniques
قالب:
کتاب
تعداد صفحه و مشخصات ظاهری:
153ص.؛ 14/5 × 21س م.
محل نشر:
تهران
سال نشر:
1392
یادداشت:
عنوان اصلی:The science of self-discipline : the willpower, mental toughness, and self-control to resist temptation and achieve your goals, 2018.
چاپ دوم.
چاپ قبلی: نشر هنوز، 1400. (155ص.).