تمرین هایی برای پرورش ذهن آگاهی : راهنمای عملی برای غلبه بر ترس و به کارگیری شفقت
نویسنده:
تامس رابرتز
همکار:
فاطمه سلیمی علویجه
ناشر:
روانشناسی و هنر
محل نگهداری:
مراقبه و مدیتیشن
موضوع:
جسم و جان Mind and body ترس Fear شفقت Compassion
قالب:
کتاب
تعداد صفحه و مشخصات ظاهری:
241 ص.: جدول؛ 14×21س م.
محل نشر:
تهران
سال نشر:
1389
یادداشت:
عنوان اصلی: The mindfulness workbook : a beginner's guide to overcoming fear & embracing compassion ,c2009.
چاپ قبلی: انتشارات روانشناسی و هنر، 1397.( 239 ص)
چاپ چهارم.