عادت های اتمی
موضوع:
عادت Habit ترک عادت Habit breaking رفتار -- تغییر و تعدیل Behavior modification
قالب:
کتاب
تعداد صفحه و مشخصات ظاهری:
288 ص.: مصور، جدول، نمودار؛ 5/14 × 5/21 س م.
محل نشر:
تهران
سال نشر:
1379
یادداشت:
عنوان اصلی: Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones,[2018].
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان"عادت های ریز : راهی ساده و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و شکستن عادت های بد" با ترجمه محمد علی نژاد توسط انتشارات میلکان در سال 1397 منتشر شده است.
این کتاب در سال 1399 تجدید چاپ شده است.
عنوان روی جلد: عادت های اتمی: روشی ساده و اثبات شده برای از بین بردن عادات بد و ایجاد عادات مثبت.